Groupe Endurance 13 ANS+
2 à 3 entrainements par semaine : lundi, mercredi, vendredi
17h30 à 19h15, variable
Entrainement extérieur: piste Claude-Ferragne à Laval d’avril à la fin juillet et de mi-septembre à octobre (selon la météo)
Complexe Claude-Robillard à Montréal de novembre à mars
Plusieurs compétitions durant l’année et 2 championnats (hiver et été)
*À noter que les entraînements auront lieu beau temps, mauvais temps, sauf en cas des conditions météo dangereuses
Groupe 8-12 ans
2 entrainements par semaine: mardi et samedi
Mardi: 18h00 à 19h15
Samedi: 9h00 à 10h15*
Entrainement extérieur: piste Claude-Ferragne à Laval d’avril à la fin juillet et de mi-septembre à octobre (selon la météo)
Gymnases de l’école Odyssée-des-Jeunes de novembre à mars (selon la météo)
5 compétitions par année
Saison 2023-2024 : dès le 25 septembre 2023 à 18h00 jusqu’au 30 juillet 2024
* les pratiques se terminent à 10h00 lorsqu’il y a des cours d’initiation
Groupe 13-15 ans
2 à 3 entrainements par semaine/ journée selon l’entraineur
17h30 à 19h15, variable
Entrainement extérieur: piste Claude-Ferragne à Laval d’avril à la fin juillet et de mi-septembre à octobre (selon la météo)
Complexe Claude-Robillard à Montréal (falcultatif) et/ou gymnases écoles Odyssée-des-Jeunes de novembre à mars (selon la météo) lundi et jeudi
Plusieurs compétitions durant l’année et 2 championnats (hiver et été)
Saison 2023-2024 : dès le 18 septembre 2023 à 17h30 jusqu’au 31 juillet
Groupe 16 ans et plus
3 entrainements par semaine : lundi, mercredi, vendredi + 1x par semaine musculation
17h30 à 19h30, variable
Entrainement extérieur: piste Claude-Ferragne à Laval d’avril à la fin juillet et de mi-septembre à octobre (selon la météo).
Saison 2023-2024 : dès le 18 septembre 2023 à 17h30 jusqu’au 31 juillet
Complexe Claude-Robillard à Montréal de novembre à mars (selon la météo)
Plusieurs compétitions durant l’année et 2 championnats (hiver et été)
Mise à jour: 15 août 2023